從私廚到AI教育家！nuva創辦人林上哲：AI時代核心能力是品味（下）

Z世代的林上哲創立nuva，帶領團隊打造體驗精緻的AI課程。圖片提供：nuva 林上哲

nuva創辦人林上哲，以從私廚到AI教育工作者的獨特人文視角指出，AI時代的核心能力不是技能，而是「品味」。本文將分享他如何教AI，更教AI素養，幫助各行各業的學生找回人生主導權。

對AI依賴的警訊：孩子被形塑成AI的樣子

正是因為重視人的「品味」與「決策權」，林上哲對於觀察到目前企業、學生過度依賴AI的現象深感擔憂。他分享在「依賴」之後，等著我們的是「同質化」。

他舉例，有品味的人會利用AI騰出的時間，把80分寫到90分。但若原本能做到80分的人開始選擇大量依賴並直接使用70分的結果，考量到AI的特性，「兩年後，我們會看到所有人都產出70分，而且是長一樣的70分。」

林上哲分享一個嚴重依賴 AI 的案例，提醒不應輕易交出決策權：「有一次我們去一間企業複訓，主管打開ChatGPT問：『你覺得今晚我應該請老師去吃什麼？』但AI憑什麼介入你和老師想吃什麼？人不應該把這個決策權交給它。」

而這種「依賴」在孩子身上，影響更為深遠。林上哲憂心，教育的歷程本是透過作業引導孩子思考、找到自己的人生價值觀。但他觀察許多國小國中生會直接拍照傳給AI，請AI完成作業，扼殺了中間的思考過程，孩子純粹成為 ChatGPT的搬運工。

他也感性點出成年人與未成年人運用AI的差異：「現在成年人是透過AI去鞏固自己的靈魂形狀；但現在有的孩子，卻是慢慢往AI的答案靠攏。這是一個非常嚴重的問題。」

林上哲接觸超過5,000名學生也觀察到，國高中生相較成年人，在使用AI時更容易變成「取代思考」，而非加速思考。圖片提供：nuva 林上哲

怎麼避免學生依賴 AI？老師的 AI 素養教學舉例

為了避免下一代過度依賴AI，林上哲認為AI素養不應只由資訊科技老師承擔，而是必須融入所有學科。他認為，每一位老師都應該瞭解AI如何輔助其專業，並引導學生用合適的方式使用。

他用英語教學舉例，清晰描繪了AI如何成為學生個人的資源：「如果英文老師出了一份文章要學生閱讀寫心得，這個英文老師就得知道：在英語這個科目上，AI可以怎麼樣陪伴我們或輔助我們，知道在自己的科目上可以怎麼引導孩子。」

例如，老師可以指導學生請AI用更簡單的英文重寫難懂的文章，幫助理解後再回頭看原文，藉此提升學習效率。林上哲對教育的未來充滿期待與願景：「未來已經不是一個學校在養一群學生，而是每一個學生都會有一所學校的資源。」

因此林上哲認為，現在能做的是讓老師先有AI的基本素養，知道AI可以為他的專業做什麼，以及怎麼樣輔助學生在沒有老師的情況下繼續成長。

不因人人學AI而焦慮！將時間切割為輸入與輸出

AI不斷更新帶來教育的質變，也帶來不少教育工作者「學不完」焦慮，當被問到自己是否有「AI 焦慮」，身為AI教育工作者的林上哲馬上給予否定的答案。

「焦慮其實並不來自於那些你做不到的事情，而是你明知道你能做而沒去做的那些事。」他也以不去做該做的事而去滑手機的行為點出，解決焦慮的核心方法就是行動。

林上哲分享，自己不會去劃分工作跟生活的界線，而是把時間這個「貨幣」切割為輸入跟輸出：吃飯、運動、睡覺、看書、學泰拳是輸入；而接受訪談、拍影片、備課是輸出。

「我會確保重點輸入，吃飯、運動、睡覺後，再開始規劃人生，所以我不會焦慮。」

怎麼把AI焦慮化成行動？他舉例可以檢視是否排出想收集資訊的輕重緩急、妥善安排去得到這些知識，「AI一定學也學不完，學自己需要的就好。」

現在AI發展宛如科技巨頭的競賽，他也為有資訊焦慮的現象惋惜：「AI這個領域太新了，讓人因此沒有花時間沉澱、和自己的生命經驗結合。」

如今政府、企業都往鼓勵使用AI、學習應用的方向發展，好像大家都得用 AI，面對如今的現象，林上哲最後再次提醒：「沒用AI的人焦慮，但用了的人更焦慮，覺得學不完。其實根本不是學跟不學，而是找到這個工具對你的定位。」

林上哲分享自己的時間與能量管理方式，將時間分為輸入與輸出，而非工作與下班。圖片提供：nuva 林上哲

林上哲在訪談裡始終展現他非資訊背景的獨到角度與人文感性。

他義無反顧的從私廚轉向做AI教育，為自己選擇有趣的體驗，如今為他人打造好玩的體驗，更為人們詮釋也示範了一種不談高效、不教速成，反而令人嚮往的AI素養樣態：

用AI真正釋放自己的時間，藉此沉澱、思考並覺察需求後，選擇自己真正需要的輸入，堆疊人生的體驗以形塑出個人的「品味」，持續鞏固自己獨特的靈魂。